DELISH KITCHEN

お手軽副菜♪
水菜とひじきのザーサイあえ

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調理時間

15

費用目安

100前後

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ザーサイの塩気とごま油でやみつき味に仕上げました!シャキシャキ水菜とザーサイの食感が楽しい一品です。パパッと作れるので忙しい時にもおすすめ!

  • カロリー

    82kcal

  • 炭水化物

    3.4g

  • 脂質

    7.3g

  • たんぱく質

    1.6g

  • 糖質

    1g

  • 塩分

    1.6g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

材料 【2人分】

手順

  1. 1

    ひじきはたっぷりの水で戻し、水気を切る。水菜は根元を切り落とし、食べやすい長さに切る。ザーサイは粗く刻む。

  2. 2

    ボウルにすべての材料を入れ、混ぜる。

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