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パパッと一品♪

まいたけの醤油バターライス

きのことツナの旨味が◎バターとしょうゆの香りが食欲そそります♪まいたけでボリュームUP!

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つくった

  • 調理時間 約15分
  • カロリー

    394kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 2人分

作り方

  1. 1.

    まいたけは根元を切り、食べやすい大きさに手でほぐす。ツナ缶は汁を切る。

  2. 2.

    フライパンにバターを入れて熱し、まいたけ、ツナ缶、コーンを加えて中火で炒める。

  3. 3.

    まいたけがしんなりとしたら、あたたかい白ごはん、しょうゆ、塩を加えて炒め合わせる。器に盛り、パセリをちらす。

レビュー

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