パパッと一品♪
まいたけの醤油バターライス
きのことツナの旨味が◎バターとしょうゆの香りが食欲そそります♪まいたけでボリュームUP！
- 調理時間 約15分
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カロリー
394kcal
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炭水化物
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脂質
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タンパク質
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糖質
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塩分量
※ 1人分あたり
作り方
1.
まいたけは根元を切り、食べやすい大きさに手でほぐす。ツナ缶は汁を切る。
2.
フライパンにバターを入れて熱し、まいたけ、ツナ缶、コーンを加えて中火で炒める。
3.
まいたけがしんなりとしたら、あたたかい白ごはん、しょうゆ、塩を加えて炒め合わせる。器に盛り、パセリをちらす。