料理の基本!
三つ葉の冷凍保存方法
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調理時間
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費用目安
100円前後
三つ葉は傷むのが早いのでなるべく早く使い切りたい野菜ですが、余ってしまった時は冷凍保存を活用しましょう。少量使いたい時には生のまま冷凍するのがおすすめです。作る料理によって上手に使い分けましょう!
手順
1
【生のまま冷凍する場合】根元を切り落とし、食べやすい大きさに切る。冷凍用保存袋に入れ、空気を抜きながら袋の口を閉じる。冷凍室で保存する。
ポイント
凍ったまま調理可能です。手でほぐし、少量ずつ使用できます。汁物や茶碗蒸し、だし巻き卵など様々な料理にご活用ください。
2
【ゆでてから冷凍する場合】根元を切り落とす。鍋に湯をわかし、根元から入れてさっと5〜10秒ゆでる。氷水に取って色止めをする。水気を切って軽くしぼり、食べやすい大きさに切る。
3
小分けにして平らになるようにラップで包む。冷凍用保存袋に入れて空気を抜きながら袋の口を閉じる。冷凍室に入れる。
ポイント
凍ったまま調理可能です。小分け分は1回で使い切りましょう。汁物や雑炊など様々な料理にご活用ください。
よくある質問
- Q
保存期間はどのくらいですか?
A保存期間の目安は3〜4週間です。凍ったまま調理可能です。
レビュー
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