DELISH KITCHEN

卵がふわふわ♪

豚肉の卵とじ

4.3

(

)

  • 調理時間

    約15分

  • カロリー

    437kcal

  • 費用目安

    300円前後

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  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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忙しいときにもさっと作れるお手軽レシピ！ごはんのおかずとしてはもちろん、ごはんにのせてもおいしいです♪

材料 【2人分】

手順

  1. 1

    玉ねぎは薄切りにする。三つ葉は根元を切り落とし3㎝幅に切る。

  2. 2

    フライパンにサラダ油を入れて中火で熱し、豚肉を入れて肉の色が変わるまで炒め、☆、玉ねぎを加えて煮立ったら蓋をして、弱火で5分程煮る。

  3. 3

    2に溶き卵をまわし入れ、半熟状になったら火を止め、ふたをして1分程蒸らす。

  4. 4

    3を器に盛り、三つ葉をのせる。

レビュー

4.3

(

)

※レビューはアプリから行えます

  • さこ

    簡単ですぐできます。優しい味で美味しかったです！

  • ひかり

    お醤油2倍、顆粒だし2倍でちょうどいいです。水も半分で大丈夫でした。とても簡単にでき、美味しいです😋

  • しーずー

    旦那も私も一口食べて味無っ！！て言葉が出ました。 かなり味薄いです。 水減らすか、醤油を倍にしても良いのかな？と思いました。

  • ジミー

    ご飯にのせて食べました。

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このレシピの作成者

佐藤ゆか

「料理が楽しい！」と感じてもらえるレシピ

管理栄養士、食育スペシャリスト

介護老人保健施設、保育園にて管理栄養士として勤務後、お子さまとのクッキングや料理教室などの食育活動、コラム執筆等を中心に活動。DELISH KITCHENでは1週間の使い切り献立や塩分控え目レシピ、糖質オフレシピなどを考案しています。忙しいときでも苦にならず「料理が楽しい！」とたくさんの方に感じていただけるようなレシピ作りを心がけております。

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