卵がふわふわ♪
豚肉の卵とじ
忙しいときにもさっと作れるお手軽レシピ！ごはんのおかずとしてはもちろん、ごはんにのせてもおいしいです♪
- 調理時間 約15分
カロリー
437kcal
炭水化物
脂質
タンパク質
糖質
塩分量
※ 1人分あたり
作り方
1.
玉ねぎは薄切りにする。三つ葉は根元を切り落とし3㎝幅に切る。
2.
フライパンにサラダ油を入れて中火で熱し、豚肉を入れて肉の色が変わるまで炒め、☆、玉ねぎを加えて煮立ったら蓋をして、弱火で5分程煮る。
3.
2に溶き卵をまわし入れ、半熟状になったら火を止め、ふたをして1分程蒸らす。
4.
3を器に盛り、三つ葉をのせる。
レビュー
(8件)
4.1
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- ばぁば汁を少なくして作りました
- さこ簡単ですぐできます。優しい味で美味しかったです！
- キョコ豚肉を炒めてあるので、旨味があります🎶😊 美味しかったです。
