DELISH KITCHEN

おつまみにもぴったり♪
厚揚げとベーコンのポン酢炒め

4.6

(6件)

調理時間

10

費用目安

200前後

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厚揚げとベーコンで作れる時短メニュー!厚揚げとベーコンを炒めるだけなのであっという間に出来上がります♪困った時の一品メニューにぜひお試しください。

  • カロリー

    250kcal

  • 炭水化物

    2.5g

  • 脂質

    20.4g

  • たんぱく質

    13.6g

  • 糖質

    1.8g

  • 塩分

    1.4g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

材料 【2人分】

手順

  1. 1

    厚揚げは横半分に切り、さらに4等分に切る。

  2. 2

    ベーコンは1cm幅に切る。

  3. 3

    フライパンにごま油を入れて熱し、ベーコンを加えて油がなじむまで炒める。

  4. 4

    厚揚げを加えて焼き色がつくまで転がしながら2〜3分ほど焼く。ポン酢しょうゆ、こしょうを加えて炒め合わせる。

レビュー

4.6

(6件)
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