お箸が進む♪
厚揚げとベーコンのカレーバター炒め
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調理時間
約10分
費用目安
200円前後
厚揚げとベーコンで作れる時短メニュー♪パパッと作れるので、おつまみはもちろん、献立のあと一品にもおすすめです。ぜひ一度お試しください。
カロリー
265kcal
炭水化物
1.7g
脂質
22.5g
たんぱく質
13.2g
糖質
0.6g
塩分
1g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
厚揚げは横半分に切り、さらに4等分に切る。
2
ベーコンは1cm幅に切る。
3
フライパンにバターを入れて中火で熱し、半分溶けたらベーコンを入れてバターがからむまで炒める。
4
厚揚げを加えて焼き色がつくまで転がしながら2〜3分ほど焼く。カレー粉、塩、こしょうを加えて炒め合わせる。
レビュー
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