DELISH KITCHEN

やみつきおつまみ!

キャベツとサバ缶のカレー炒め

4.6

(

)

  • 調理時間

    5

  • カロリー

    187kcal

  • 費用目安

    200前後

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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野菜を使った即席おつまみ!キャベツとサバ缶を炒めるだけなので、時間がないけどあと一品欲しいという時におすすめです。

材料 【2人分】

手順

  1. 1

    キャベツは3cm角に切る。

  2. 2

    フライパンにサラダ油を入れて中火で熱し、サバ缶を入れてほぐしながらさっと炒める。キャベツを広げ入れてふたをして30秒中火で蒸し焼きにする。ふたを開けてしんなりするまで1〜2分炒め、カレー粉、塩、こしょうを加えて炒め合わせる。

    ポイント

    サバ缶は缶汁を切りましょう。

レビュー

4.6

(

)

※レビューはアプリから行えます
  • くろ

    カレー味のサバ缶で作りました!
  • きみちゃん

    簡単❤️でした ニンニク🧄、輪切りの赤唐辛子🌶で炒めて、玉ねぎを加えてみました🌸ご飯にあう〜

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