DELISH KITCHEN

やみつきおつまみ!

キャベツとサバ缶の塩炒め

  • 調理時間

    5

  • カロリー

    183kcal

  • 費用目安

    200前後

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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キャベツとサバで作れる時短メニュー!時間がないけどあと一品欲しいという時におすすめです。ぜひ一度お試しください♪

材料 【2人分】

手順

  1. 1

    キャベツは3cm角に切る。

  2. 2

    フライパンにサラダ油を入れて熱し、サバ缶を入れて中火でほぐしながらさっと炒める。キャベツを広げ入れてふたをして30秒蒸し焼きにする。ふたを開けてしんなりするまで1〜2分炒め、塩、こしょうを加えて炒め合わせる。

    ポイント

    サバ缶は缶汁を切りましょう。

レビュー

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(1件)

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