すぐにできる！
豆腐とえのきの生姜中華スープ
豆腐やしいたけが入った中華スープのご紹介！卵を加えたら大きく混ぜることがふわふわに仕上げるポイントです！あと一品に悩んだときにいかがですか？
カロリー
35kcal
炭水化物
3g
脂質
1.6g
たんぱく質
3.1g
糖質
2g
塩分
1.4g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
えのきは根元を切り落とし、3等分に切る。
2
豆腐は1.5cm角のさいの目に切る。
3
鍋に☆を入れて中火で熱し、煮立たせる。豆腐、えのきを加えて煮立ったらふたをし、弱火で2〜3分ほど煮る。
ゆん