DELISH KITCHEN

さらっと食べやすい♪

五分粥

五分粥とは米に対して10倍の水で作るおかゆのことです。塩をかけたり、梅干しなどと一緒にお召し上がりください♪

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つくった

  • 調理時間 約60分
  • カロリー

    179kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 1人分

  • 米(洗米済み)50g
  • 500cc

作り方

  1. 1.

    鍋に米、水を入れて30分ほどおく。

  2. 2.

    1の鍋を中火で熱し、煮立たせて軽く混ぜる。鍋に菜箸を渡してふたをおき、弱火で20分ほど煮る。

    ポイント

    ふきこぼれないように注意しましょう。水分が少なくなってしまった場合は水を足しましょう。

  3. 3.

    火を止めて軽く混ぜる。

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