少ない材料で作る♪
豚肉とパプリカのケチャップ炒め
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調理時間
約15分
費用目安
300円前後
ごはんのおかずにぴったりな、主菜レシピのご紹介です!パプリカはさっと炒めて、シャキッとした食感を残すのがポイントです。お好みで、仕上げにパセリをちらすとより彩りきれいな1品に仕上がります♪
カロリー
387kcal
炭水化物
21.1g
脂質
22.7g
たんぱく質
20.7g
糖質
19.3g
塩分
2.1g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
材料 【2人分】
手順
1
玉ねぎは5mm幅に切る。パプリカは細切りにし、食べやすい大きさに切る。
2
豚肉は塩こしょうをふる。片栗粉を薄くまぶす。
3
ボウルに☆を入れて混ぜる(合わせ調味料)。
4
フライパンにサラダ油を入れて中火で熱し、豚肉を入れて肉に火が通るまで炒める。玉ねぎを加えてしんなりするまで炒める。
5
パプリカ、合わせ調味料を加えて炒め合わせる。
レビュー
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