デリッシュキッチン

ボリューム満点!
豚肉とパプリカのオイスター炒め

5.0

調理時間

15

費用目安

300前後

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焼いてジューシーになったパプリカがおいしい!オイスターソースで味付けする豚肉の簡単炒め物レシピをご紹介します♪ 【減塩対策対応レシピ】※減塩対策についてはQ&Aをご参照ください。

  • カロリー

    350kcal

  • 炭水化物

    12.2g

  • 脂質

    22.7g

  • たんぱく質

    20.6g

  • 糖質

    10.8g

  • 塩分

    1.7g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

材料 【2人分】

手順

  1. 1

    玉ねぎは5mm幅に切る。パプリカは細切りにし、食べやすい大きさに切る。

  2. 2

    豚肉は塩こしょうをふる。片栗粉を薄くまぶす。

  3. 3

    フライパンにサラダ油を入れて中火で熱し、豚肉を入れて肉に火が通るまで炒める。玉ねぎを加えてしんなりするまで炒める。

  4. 4

    パプリカ、☆を加えて炒め合わせる。

よくある質問

  • Q

    減塩調味料に置き換えた場合どのくらい減塩できますか?

    A

    50%塩分カットの減塩しょうゆに置き換えた場合、1人分あたり0.2gの減塩となります。

レビュー

5.0

※レビューはアプリから行えます
  • みーあ

    凄く美味しかったです😋
  • hoshi

    美味しかったです かんたんですし、お弁当にもよさそうです

\ アプリでレビューを待っています /

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