ごはんによく合う!
豚こまとにらの甘辛炒め
もやしも入って食べ応え抜群♪手に入れやすい豚こま肉で作る簡単主菜レシピをご紹介します。お酒にも合う一品です。
カロリー
381kcal
炭水化物
11.5g
脂質
25.6g
たんぱく質
20.8g
糖質
10.2g
塩分
1.5g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
材料 【2人分】
手順
1
ニラは根元を切り落とし、食べやすい長さに切る。
2
豚肉は塩こしょうをふる。片栗粉を薄くまぶす。
3
フライパンにサラダ油を入れて中火で熱し、豚肉を入れて肉に火が通るまで炒める。もやしを加えて炒める。
4
☆、ニラを加えて手早く炒め合わせる。
レビュー
4.6
※レビューはアプリから行えます
- 簡単で美味しいです〜。レバニラの豚こまverって感じですかね。 調味料も定番のやつで作れるので、費用面などで色々買い揃えられない頃によく作ってました。 もやしは炒めたらかさが減るので1袋入れてます。 ズボラなので肉はフライパンで塩コショウと片栗粉まぶしちゃいましたw 肉で油を広げたら問題無かったです。 これ1品で済ませる場合はニラは肉ともやしを炒めた後フライパンの上でキッチンバサミで切ったらまな板洗わなくてもいいかもです♪
K.F
もやしが無かったのでニラを一袋分使ってごま油で炒めました。 工程も味付けも簡単でおいしかったです。kerori
もやしがなかったので玉ねぎで作りました。美味しかったです。
目指せ玄人主婦!