ごはんによく合う！
豚こまとにらの甘辛炒め
調理時間
約15分
カロリー
381kcal
費用目安
300円前後
炭水化物
11.5g
脂質
25.6g
たんぱく質
20.8g
糖質
10.2g
塩分
1.5g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
もやしも入って食べ応え抜群♪手に入れやすい豚こま肉で作る簡単主菜レシピをご紹介します。お酒にも合う一品です。
材料 【2人分】
手順
1
ニラは根元を切り落とし、食べやすい長さに切る。
2
豚肉は塩こしょうをふる。片栗粉を薄くまぶす。
3
フライパンにサラダ油を入れて中火で熱し、豚肉を入れて肉に火が通るまで炒める。もやしを加えて炒める。
4
☆、ニラを加えて手早く炒め合わせる。
レビュー
-
(1件)
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