ボリューム満点！
豚こまとキャベツのオイスター炒め
調理時間
約15分
カロリー
369kcal
費用目安
200円前後
炭水化物
9.6g
脂質
25.7g
たんぱく質
21.3g
糖質
8g
塩分
1.7g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
パパッと作る炒め物のレシピをご紹介♪シンプルな具材も、オイスターソースを使うとコク深い本格的な味に！お酒ともよく合う一品です。
材料 【2人分】
手順
1
キャベツは食べやすい大きさに切る。
2
豚肉は塩こしょうをふる。片栗粉を薄くまぶす。
3
フライパンにサラダ油を入れて中火で熱し、豚肉を入れて肉に火が通るまで炒める。キャベツ、もやしを加えてしんなりするまで炒める。
4
☆を加えて炒め合わせる。
ゆん