デリッシュキッチン

あと一品欲しい時に♪
切り干し大根とかにかまぼこのサラダ

4.6

(3件)

調理時間

10

費用目安

300前後

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パパッと作れる簡単サラダレシピをご紹介!切り干し大根の食感とかにかまぼこの旨みで飽きずに食べられます♪

  • カロリー

    93kcal

  • 炭水化物

    13.1g

  • 脂質

    3.2g

  • たんぱく質

    3.7g

  • 糖質

    9.7g

  • 塩分

    1g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

材料 【2人分】

手順

  1. 1

    きゅうりは4cm長さの千切りにする。

  2. 2

    鍋に湯を沸かし、切り干し大根を入れて3分ほどゆでる。水にさらして水気を切り、しぼる。食べやすい大きさに切る。

  3. 3

    かにかまぼこは手でさく。

  4. 4

    ボウルに☆を入れて混ぜ、切り干し大根、きゅうり、かにかまぼこを加えてあえる。

レビュー

4.6

(3件)
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