食べ応え抜群！
肉巻き焼きおにぎり
冷凍の焼きおにぎりを使った肉巻きおにぎり！焼肉のたれで味付けをして簡単に作れます♪チーズやキムチと一緒に巻くのもおすすめです。
カロリー
590kcal
炭水化物
70.3g
脂質
20.8g
たんぱく質
21.5g
糖質
69.4g
塩分
3.2g
- ※1個分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
大葉は軸を切り落とし、千切りにする。
2
冷凍焼きおにぎりは耐熱皿にのせ、600Wのレンジで袋の表示時間通りに加熱し、粗熱をとる。
3
豚肉を広げ、焼きおにぎりに豚肉を2枚巻く。残りも同様に繰り返し、計2個作る。
4
フライパンにサラダ油を入れて中火で熱し、3を巻き終わりを下にして入れ、焼き色がつくまで1〜2分焼く。裏返して全体に焼き色がつくまで2〜3分焼く。
5
弱火にし、酒、焼肉のたれを加えて全体にからめる。
ポイント
焼肉のたれがはねやすいのでご注意ください。
6
器に盛り、大葉、白いりごまをのせる。
レビュー
4.0
※レビューはアプリから行えます
- うすぎり豚バラ肉でも美味しく出来ました♪冷食の焼きおにぎりは小サイズの物だとぴったりでした👍今や販売休止になってしまったディズニーシーのポークライスロールの味が忘れられず…このお手軽レシピで再現できて楽しい❣️
たい焼き