ボリューム満点ガッツリ献立♪
かいわれとわかめの即席スープ
調理時間
約5分
カロリー
25kcal
費用目安
100円前後
炭水化物
1.2g
脂質
2.1g
たんぱく質
0.6g
糖質
0.5g
塩分
1.1g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
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プレミアム献立レシピ
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手順
1
かいわれは根元を切り落とし、4等分に切る。
2
器に半量のわかめ、かいわれ、☆を入れて混ぜる。わかめが戻ったら半量のごま油(小さじ1/2)を加えてさっと混ぜる。同様に計2個作る。