簡単一品!
わかめとささみのポン酢和え
調理時間
約15分
カロリー
86kcal
費用目安
200円前後
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
少ない材料で作る副菜レシピです。 ごま油の風味とさっぱりしたポン酢で おかずにもお酒のお供にもぴったりです♪
手順
1
わかめはたっぷりの水で袋の表示通りに戻して水気を切る。
2
ささみは筋を取り、耐熱容器に入れて酒、塩を加える。ふんわりとラップをし、600Wのレンジで約3分火が通るまで加熱して粗熱をとる。
3
かいわれは根元を切り落とす。
4
ボウルにささみを手でほぐしながら入れ、わかめ、ポン酢しょうゆ、ごま油を加えて混ぜる。かいわれを加えてさっと混ぜる。
レビュー
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- かいわれはなかったですが塩気がワカメにあったのでちょうどよかった。 大量に白ゴマもかけました美味しかったです。
プリン