ごま油が香る♪
マグロの和風カルパッチョ
調理時間
約10分
カロリー
209kcal
費用目安
400円前後
炭水化物
2.5g
脂質
12.6g
たんぱく質
19.9g
糖質
2g
塩分
1.1g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
カルパッチョを和風仕立てに♪お好みのお刺身でもおいしくアレンジいただけます!玉ねぎやかいわれと一緒にお召し上がり下さい!
手順
1
マグロは食べやすい大きさに切る。
2
玉ねぎは薄切りにし、水にさらして水気を切る。かいわれは根元を切り落とし、半分に切る。ボウルに玉ねぎ、かいわれを入れて混ぜる。
3
別のボウルに☆を入れて混ぜる。
4
器にマグロ、2を盛り、☆をかける。
Medori