DELISH KITCHEN

ごま油が香る♪

マグロの和風カルパッチョ

3.9

  • 調理時間

    10

  • カロリー

    209kcal

  • 費用目安

    400前後

  • 炭水化物

    2.5g

  • 脂質

    12.6g

  • たんぱく質

    19.9g

  • 糖質

    2g

  • 塩分

    1.1g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

カルパッチョを和風仕立てに♪お好みのお刺身でもおいしくアレンジいただけます!玉ねぎやかいわれと一緒にお召し上がり下さい!

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材料 【2人分】

手順

  1. 1

    マグロは食べやすい大きさに切る。

  2. 2

    玉ねぎは薄切りにし、水にさらして水気を切る。かいわれは根元を切り落とし、半分に切る。ボウルに玉ねぎ、かいわれを入れて混ぜる。

  3. 3

    別のボウルに☆を入れて混ぜる。

  4. 4

    器にマグロ、2を盛り、☆をかける。

レビュー

3.9

※レビューはアプリから行えます
  • Medori

    かいわれの代わりにブロッコリースプラウトを使いましたがおいしかったです。

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