あと一品欲しい時に！
卵と玉ねぎのオイスター炒め
旨味がたっぷり入った炒め物をご紹介！ シャキシャキした玉ねぎに卵が絡んでご飯が進む！ オイスターソースのコクがたまりません♪
- 調理時間 約15分
カロリー
111kcal
炭水化物
脂質
タンパク質
糖質
塩分量
※ 1人分あたり
作り方
1.
玉ねぎを食べやすい大きさに切り、かいわれは根元を切り落とす。ボウルに卵を割り入れて混ぜる。
2.
フライパンにごま油を入れて中火で熱し、玉ねぎに焼き色がつくまで炒めて、卵を回し入れて炒める。
3.
☆調味料を入れて、中火で炒めながら全体に絡める。
4.
ミニトマトとかいわれを入れて中火でさっと炒める。
レビュー
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