DELISH KITCHEN

20分で完成!時短献立♪
新じゃがと豆苗のスープ

4.3

(3件)

調理時間

10

費用目安

100前後

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皮ごと食べられる新じゃがいもと火の通りやすい豆苗を使って作る、手間の少ないスープです。シンプルな味付けで新じゃがいものやさしい甘みをお楽しみください♪ 【本レシピはプレミアム献立用レシピです】プレミアム献立は管理栄養士が栄養バランスや塩分量を計算して、食のプロが献立を作成しています。主菜、副菜、汁物が揃ったプレミアム献立で本レシピを作るとより美味しく食べることができます。ぜひプレミアム献立で献立内容をチェックしてみてください。

  • カロリー

    75kcal

  • 炭水化物

    14.6g

  • 脂質

    1.2g

  • たんぱく質

    2.1g

  • 糖質

    12.9g

  • 塩分

    1.4g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

プレミアム献立レシピ

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材料 【2人分】

  • 新じゃがいも 3個(150g)
  • 豆苗 1/2パック(125g)
  • オリーブオイル小さじ1/2
  • ☆スープ
  • 300cc
  • コンソメ小さじ1/2
  • 小さじ1/3
  • こしょう少々