ホッとあたたまる♪
豆苗とにんじんの卵スープ
ふわふわの卵がたまらないおいしさ!とろみをつけたスープは冷めにくく、体の芯からあたたまります♪ぜひお試しください。
カロリー
91kcal
炭水化物
6.8g
脂質
5g
たんぱく質
4.7g
糖質
5.7g
塩分
2g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
材料 【2人分】
手順
1
豆苗は根元を切り落とし、3cm幅に切る。にんじんは千切りにする。
2
鍋ににんじん、☆を入れて中火で熱し、にんじんが柔らかくなるまで2分程煮る。豆苗を加えてさっと煮る。
3
水溶き片栗粉を加え、とろみがつくまで混ぜながら煮る。溶き卵をまわし入れ、さっと煮る。
レビュー
4.5
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みーあ