包丁いらずで作れる♪
冷製トマトパスタ
カットトマト缶とツナ缶を使った簡単ソースの冷製パスタの作り方をご紹介します!洗い物も少なく済むので手軽に作れます。玉ねぎを加えるのもおすすめです♪
カロリー
551kcal
炭水化物
79g
脂質
15.7g
たんぱく質
19.4g
糖質
74.9g
塩分
1.9g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
材料 【2人分】
- スパゲティ 200g
- カットトマト缶 1/2缶(200g)
- ツナ缶[オイル漬け] 1缶(70g)
- 塩小さじ1/2
- こしょう少々
- おろしにんにく小さじ1/2
- オリーブオイル大さじ1
- バジル 6枚
手順
1
鍋にたっぷりの湯をわかし、塩(分量外:適量)、スパゲティを袋の表示時間通りゆでる。流水にさらして水気を切る。
ポイント
塩の分量は水1Lに対し、小さじ1が目安です。
2
ボウルにカットトマト缶、ツナ缶、塩、こしょう、おろしにんにく、オリーブオイルを入れて混ぜる。スパゲティ、バジルをちぎりながら加えてあえる。
ポイント
ツナ缶は缶汁を切りましょう。
レビュー
4.4
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土日だけのシェフ ムック&プリン