3合炊き炊飯器で作る!
卵の炊き込みご飯
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(1件)
調理時間
約60分
費用目安
100円前後
卵をそのまま炊飯器に入れてお米と一緒に炊くだけ!切り物もなく、めんつゆで味付けするので簡単に作れます。
カロリー
368kcal
炭水化物
60.7g
脂質
6.4g
たんぱく質
12.2g
糖質
60.3g
塩分
1.8g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
炊飯器の内釜に米、☆、水を1合の目盛りの1〜2mm下まで入れて混ぜ、米を平らにならす。
ポイント
・炊き込みご飯は米に芯が残りやすいため、芯が残らないように必ず吸水させた米をご使用ください。
・吸水済みの米を使うため、水は2合の目盛りより2〜3mm下を目安に加えてください。
2
卵をのせて通常炊飯する。炊き上がったら切るようにして全体を混ぜる。
3
器に盛り、かつお節、細ねぎをちらす。
よくある質問
レビュー
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(1件)
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