食物繊維1人分0.9g♪
白菜漬けのかきたま汁
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(1件)
調理時間
約5分
費用目安
200円前後
余った白菜漬けを汁に活用！ほどよい酸味とシャキッとした食感がくせになる味わいです。漬物の乳酸菌は腸内環境を整えるうれしい効果もあるのでぜひ試してみてください♪ 【本レシピはプレミアム献立用レシピです】プレミアム献立は管理栄養士が栄養バランスや塩分量を計算して、食のプロが献立を作成しています。主菜、副菜、汁物が揃ったプレミアム献立で本レシピを作るとより美味しく食べることができます。ぜひプレミアム献立で献立内容をチェックしてみてください。
カロリー
56kcal
炭水化物
3.3g
脂質
2.9g
たんぱく質
4.3g
糖質
2.4g
塩分
1.6g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
プレミアム献立レシピ
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