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    おつまみにぴったり!

    和風チーズつくね

    いつものつくねを和風にアレンジしてみませんか? 和風チーズつくねはおつまみにぴったり! お好みでポン酢をつければさっぱり召し上がれます。

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    • 調理時間 約15分
    • カロリー

      394kcal

    • 炭水化物

    • 脂質

    • タンパク質

    • 糖質

    • 塩分量

    ※ 1人分あたり

    料理レシピ

    材料2人分

    料理を楽しむにあたって

    作り方

    1. 1.

      鶏ひき肉に塩胡椒し、粘りが出るまでよくこねる

    2. 2.

      みじん切りにした玉ねぎと卵を加えてよくこねる。更に片栗粉を加えてこねる

    3. 3.

      タネを6等分し、サラダ油をつけた手で成形する

    4. 4.

      フライパンに成形したタネを並べ、両面に焼き目がついたらチーズをのせて蓋をし、3分蒸し焼きする

    5. 5.

      千切りした大葉、胡椒、ごまをかけたら完成!

      ポイント

      お好みでポン酢をつけて召し上がってもOKです!