DELISH KITCHEN

温活で身体ぽかぽか♪

豆腐と白菜漬けの卵スープ

  • 調理時間

    15

  • カロリー

    132kcal

  • 費用目安

    200前後

  • 炭水化物

    8.4g

  • 脂質

    6.5g

  • たんぱく質

    10.1g

  • 糖質

    5.7g

  • 塩分

    1.8g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

優しい味わいの簡単スープのご紹介です。白菜漬けの味わいでシンプルでもおいしくいただけます。最後にラー油をお好みでかけてピリ辛に仕上げると、身体もより温まります♪

お気に入りに追加

材料 【2人分】

  • 溶き卵 1個分
  • 絹豆腐 200g
  • えのき 1袋(100g)
  • 白菜漬け80g
  • ラー油少々
  • ☆調味料
  • 大さじ1
  • 小さじ1/6
  • 鶏ガラスープの素小さじ1/3
  • 400cc
  • 水溶き片栗粉
  • 片栗粉小さじ1
  • 小さじ1

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