DELISH KITCHEN

フライパンで簡単!
ネギ焼き

4.1

調理時間

20

費用目安

200前後

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たっぷりのねぎが美味しいねぎ焼きのレシピをご紹介します。シンプル、あっさりとした味わいで飽きずに食べられる一品です♪

  • カロリー

    353kcal

  • 炭水化物

    44.3g

  • 脂質

    13.6g

  • たんぱく質

    11g

  • 糖質

    41.8g

  • 塩分

    1.7g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

材料 【2人分】

手順

  1. 1

    細ねぎは根元を切り落とし、5mm幅に切る。

  2. 2

    ボウルに卵以外の☆を入れて菜箸でざっくりと混ぜる。卵、細ねぎ、揚げ玉を加えて空気を含ませるようにして混ぜる(生地)。

  3. 3

    フライパンに半量のサラダ油(大さじ1/2)を入れて中火で熱し、半量の生地を入れて広げ、丸く形をととのえる。焼き色がつくまで3分ほど焼いて裏返し、ふたをして生地に火が通るまで弱火で3〜4分焼く(ねぎ焼き)。同様に計2枚焼く。

  4. 4

    器にねぎ焼きを盛り、しょうゆをかけ、かつお節をのせる。

レビュー

4.1

※レビューはアプリから行えます
  • たか

    2回目です🤗 トッピングで、長芋を少し擦り降ろして、顆粒出汁は牛肉ダシダを使ってみました🫡 長芋は入れ過ぎると、重たくなるので、少しだけの方が良いと思います🤔 肉が入っていないので、ダシダは味変で良く合うと思います😋 醤油は、最後にフライパンの周りから廻し入れ、香ばしくなりました🤭 休日メニューの殿堂入りです🫡
  • ともちゃん

    あっさりしてるけど、青じそドレッシングをかけて食べました。食べ応えあって大満足でした。

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