DELISH KITCHEN

激旨!
ザクザクヤンニョムチキン

4.3

調理時間

30

費用目安

500前後

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本場韓国の味を再現!そぼろ状の衣をつけて揚げることで、衣がカリカリ・ザクザクとした食感のヤンニョムチキンに仕上がります。甘辛いタレがやみつきになる一品です♪

  • カロリー

    542kcal

  • 炭水化物

    35g

  • 脂質

    29.7g

  • たんぱく質

    26.1g

  • 糖質

    34.9g

  • 塩分

    2.2g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

材料 【2人分】

  • 鶏もも肉 1枚(300g)
  • 片栗粉80g
  • 40cc
  • サラダ油適量
  • ☆下味用調味料
  • 大さじ1
  • 小さじ1/6
  • こしょう少々
  • ★調味料
  • 大さじ1
  • 砂糖大さじ1
  • 大さじ1/2
  • しょうゆ大さじ1/2
  • コチュジャン大さじ1
  • おろしにんにく小さじ1/2
  • 仕上げ用
  • サニーレタス 適量
  • 白いりごま少々

手順

  1. 1

    鶏肉は余分な脂を取り除き、一口大に切る。ボウルに鶏肉、☆を入れてもみこみ、10分ほどおく。

  2. 2

    別のボウルに片栗粉を入れ、水を少しずつ加えてそぼろ状になるまで混ぜてほぐす(衣)。

    ポイント

    そぼろ状の衣を作ることで、ザクザクとした食感に仕上がります。

  3. 3

    鍋にサラダ油を底から2cmほど入れて180℃に熱し、1の鶏肉に衣をつけて入れる。2分揚げたら上下を返して1分揚げ、強火にして空気に触れさせながら、肉に火が通りカリッとするまで1〜2分揚げて取り出す(唐揚げ)。

  4. 4

    フライパンに★を入れて混ぜる。中火で熱し、ふつふつとしたら唐揚げを加えて全体にからめる。

  5. 5

    器にサニーレタスをのせ、唐揚げを盛り、白いりごまをふる。

レビュー

4.3

※レビューはアプリから行えます
  • まり

    お弁当に入れました。 ザクザクする衣を作るやり方を初めて知りました 。簡単にできて美味しかったです。
  • ぐろりあ

    最初は片栗粉がうまくくっつかず、ちゃんと揚げれるか心配でしたが、意外とうまくいきました。 タレは辛いのがあまり得意ではないので、レシピ+はちみつを大さじ2〜3ほど足しました。 これからヤンニョムチキンはこちらのレシピで作ります!
  • すずめ

    片栗粉がつくか心配でしたが大丈夫でした ザクザクとした食感と辛味がやみつきになりそうです
  • まさ

    片栗粉をだまになるようにして鶏肉にまぶしたが、思うように付かなくて、少し、押し付けて揚げたけど、美味しかった! また作ろうと思います。

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