お惣菜アレンジ♪
唐揚げヤンニョムチキン
調理時間
約15分
カロリー
456kcal
費用目安
300円前後
炭水化物
54.3g
脂質
18.2g
たんぱく質
20.9g
糖質
51.7g
塩分
4.7g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
お惣菜の唐揚げに一手間加えた簡単アレンジ料理です！コチュジャンのたれがよく絡み、ご飯が進む一品♪お酒のおつまみにもおすすめですよ！
材料 【1人分】
- 冷凍唐揚げ6個(162g)
- サニーレタス 2枚(50g)
- 白いりごま適量
- ☆調味料
- コチュジャン大さじ1/2
- はちみつ大さじ1
- ケチャップ大さじ1と1/2
- おろしにんにく少々
手順
1
サニーレタスは食べやすい大きさにちぎる。
2
耐熱皿に冷凍唐揚げを並べ、レンジで袋の表示通りに加熱する。
3
ボウルに☆を入れて混ぜる。唐揚げを加えてあえる。
4
器にサニーレタス、3を盛り、白いりごまをちらす。
レビュー
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- 冷凍食品がマイレシピとなりました。美味しいです。レタス買い忘れたので、ネギとオクラで代用しました。
くぅたん
胡麻をかけるのを忘れてしまいました。 とっても簡単で美味しいので、手抜きしたい日や忙しい日にパパッと作れちゃいます。昭和猫屋敷
冷凍庫にある唐揚げで、こんなに本格的にできるなんて、びっくりです! オーブントースターとボウルだけでできますよ!シルバー爺
妻を亡くして半年。初老の独り暮らしだと冷凍食品のお世話になる事も多いですが、一手間加える事で、美味しく、気持ちも何となく豊かになります。レシピのご教示ありがとうございます。
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しろう58