1皿でバランスよし♪
野菜炒めチャーハン
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(1件)
調理時間
約10分
費用目安
500円前後
カット野菜を使って手軽に作れるチャーハンをご紹介！疲れて帰った日に献立が浮かばない、でもいつもの野菜炒めは嫌・・・そんなマンネリ解消にもおすすめのお手軽レシピです。【減塩対策対応レシピ】※減塩対策ついてはQ&Aをご参照ください。
カロリー
521kcal
炭水化物
60.2g
脂質
18.8g
たんぱく質
23.2g
糖質
57.8g
塩分
1.6g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
材料 【2人分】
