レンジでお手軽に！ 鶏肉と豆苗のねぎ塩丼

白ごはん 鶏もも肉 長ねぎ[白い部分] 豆苗 塩こしょう 塩...

うまだれが味の決め手！ セロリとキクラゲのねぎ塩だれ

セロリ 豆もやし きくらげ(乾燥) ねぎ おろしにんにく 塩...

糖質オフ！1人分8.2g♪ 牛肉とセロリのねぎ塩炒め

牛切り落とし肉 セロリ 長ねぎ にんにく ごま油 酒 塩こし...

おつまみにぴったり！ 手羽先のねぎ塩だれ

手羽先 ねぎ 塩こしょう サラダ油 酒 鶏ガラスープの素 レ...

ガツンとにんにく！ 冷しゃぶねぎ塩サラダ

豚ロースしゃぶしゃぶ肉 きゅうり ねぎ おろしにんにく 塩 ...

無限に食べたくなる！ 焦がしネギ塩こんにゃく

こんにゃく ねぎ にんにく(スライス) ごま油(炒め用) 塩...

さっぱり炒めもの♪ オクラとなすのねぎ塩炒め

オクラ なす サラダ油 長ねぎ おろしにんにく ごま油 塩 ...

ボリューム満点♪ ねぎ塩カルビのライスバーガー

ごはん 片栗粉 サラダ油 長ねぎ 塩 酢 鶏ガラスープの素 ...

へルシーでボリューム満点！ 鶏肉とこんにゃくのねぎ塩炒め

鶏もも肉 こんにゃく 片栗粉 ごま油 ねぎ 酒 砂糖 酢 鶏...

おつまみにも！ 豚レバーのネギ塩炒め

豚レバー 牛乳 長ねぎ ごま油 塩 片栗粉 サラダ油 酒 お...

ボリューム満点！ ネギ塩豚のおにぎり

ごはん 豚バラ薄切り肉 細ねぎ 紅生姜 しょうゆ 塩こしょう...

いつもの味卵に飽きたら♪ ねぎ塩味卵

卵 細ねぎ 塩 鶏ガラスープの素 お湯