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    塩ねぎだれで作る!

    鶏むね肉とブロッコリーの洋風蒸し

    あっさりしすぎないように、旨味のある鶏ガラスープをかくし味に した塩ねぎだれを使います。重ね蒸しで鶏胸肉がしっとり! 洋風にもなる塩ねぎだれの万能さに脱帽。

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    • 調理時間 -
    • カロリー

      242kcal

    • 炭水化物

      -

    • 脂質

      -

    • タンパク質

      -

    • 糖質

      -

    • 塩分量

      -

    ※ 1人分あたり