酸味がクセになる！ カリフラワーと生ハムのマリネ

カリフラワー 生ハム 酢 オリーブオイル 粒マスタード 塩こ...

さっぱり副菜！ ズッキーニとトマトのすし酢マリネ

ズッキーニ トマト オリーブオイル すし酢 こしょう

秋の使い切り節約献立♪ 秋鮭と焼ききのこの和風マリネ

秋鮭 長ねぎ えのき しめじ ごま油 塩こしょう 薄力粉 ポ...

彩り鮮やか♪ たことほたてのマリネ

ゆでだこ ほたて(刺身用) 黄パプリカ セロリ パセリ(刻み...

ワインにぴったり！ さんまの梅しそマリネ

さんま(刺身用) 梅干し 大葉 オリーブオイル

レンジで簡単！ 豆もやしとかつおのマリネ

かつおのたたき 豆もやし 水 レモン汁 オリーブオイル 塩 ...

お箸がすすむ！ ひじきとチーズの和風マリネ

芽ひじき（乾燥） にんじん プロセスチーズ 枝豆(冷凍) ☆...

酢が効いてさっぱり！ キャベツと生ハムのマリネサラダ

キャベツ 生ハム 酢 砂糖 粒マスタード オリーブオイル

レンジでお手軽！ ささみとしめじのゆずマリネ

ささみ ゆず しめじ 酒 めんつゆ（3倍濃縮） オリーブオイル

おもてなしにも♪ たことチーズのバジルマリネ

ゆでだこ モッツァレラチーズ(チェリータイプ) ミニトマト ...

とっても簡単♪ 桃のカップデザート

ヨーグルト[無糖] 砂糖 桃 はちみつ レモン汁 スポンジケ...

彩り豊か！ 大根とサーモンのレモンマリネ

大根 サーモン[刺身] 大葉 塩 オリーブオイル レモン汁 ...