定番の一品！ 菜の花の辛子酢みそあえ

菜の花 油揚げ 塩 酢 白みそ（またはみそ） 砂糖 酒 練り...

即席！西京焼き風！ ささみロールの味噌焼き

ささみ とろけるチーズ 大葉 塩こしょう 白いりごま 酒 み...

10分で完成！ ねぎの味噌焼き

長ねぎ[白い部分] ごま油 酒 みりん みそ 白いりごま

ごまが香る！ アスパラのごまみそ肉巻き

豚ロース薄切り肉 アスパラ サラダ油 酒 みりん 砂糖 みそ...

しっかり味でごはんがすすむ！ チンゲン菜とひき肉の味噌...

チンゲン菜 豚ひき肉 サラダ油 白いりごま 酒 みりん 砂糖...

フライパンで上手に調理♪ さわらの西京焼き

さわら 酒 サラダ油 酒 みりん 砂糖 白みそ 大根おろし

マイルドな味わい！ ほうれん草とささみの味噌バター炒め

ほうれん草 ささみ えのき サラダ油 有塩バター 塩こしょう...

さっと炒めて作る！ 鶏もも肉と長芋のからし味噌炒め

鶏もも肉 長芋 長ねぎ 塩こしょう サラダ油 白いりごま 酒...

ピリッと感が食欲をそそる！ カレイの山椒味噌焼き

カレイ[切り身] ししとう 塩 酒 白みそ 山椒の葉 みりん

こってり！がっつり！ 豚肉となすの胡麻味噌炒め

豚バラ薄切り肉 片栗粉 なす 細ねぎ（刻み） サラダ油 酒 ...

おつまみにピッタリ！ なすのねぎみそがけピザ

なす 万能ねぎ ちりめんじゃこ ピザ用チーズ 白いりごま み...

コクうまおかず♪ 鶏むね肉となすのごまみそ照り焼き

鶏むね肉 なす 赤パプリカ 片栗粉 サラダ油 酒 塩こしょう...