おかずにぴったり♪ にんにくレモン風味のフライドチキン

鶏もも肉（大） 赤パプリカ 溶き卵 小麦粉 サラダ油 牛乳 ...

手早く簡単！ ひらたけとじゃがいものみそ炒め

ひらたけ じゃがいも 鶏もも肉 酒（蒸す用） サラダ油 酒 ...

食感を楽しむ♪ にんじんとたらこのつくね

鶏ひき肉[もも] たらこ(小) にんじん 酒 片栗粉 おろし...

風味豊か♪ ちくわの肉詰め磯辺揚げ

ちくわ サラダ油 鶏ひき肉[もも] 長ねぎ おろししょうが ...

レンジで完結！ ポテサラチキンロール

鶏もも肉 塩こしょう 酒 みりん 砂糖 しょうゆ 水 片栗粉...

野菜の出汁が染み出た！ ゴロゴロ野菜の筑前煮

鶏もも肉 にんじん ごぼう れんこん こんにゃく(下ゆで済み...

甘辛いやみつきおかず！ ヤンニョムなす

鶏もも肉 なす 塩こしょう 片栗粉 サラダ油 白いりごま し...

サクッとジューシー！ 枝豆の塩昆布ナゲット

鶏ひき肉[もも] 枝豆[冷凍] 薄力粉 サラダ油 パン粉 牛...

もやしでカサ増し！ もやしのチキンミートボール

鶏ひき肉[もも] 溶き卵 もやし サラダ油 イタリアンパセリ...

ボウルひとつで簡単！ チンジャオロウスー

牛もも肉 ピーマン 赤パプリカ たけのこ[水煮・細切り] 塩...

香ばしいごまの香り！ 鶏肉の黒ごま竜田揚げ

鶏もも肉（大） 溶き卵 黒いりごま しし唐辛子 片栗粉 サラ...

ボリューミーな一品！ ごまつくね角おにぎり

ごはん 鶏ひき肉[もも] えのき サラダ油 焼きのり 白いり...