お手軽！時短献立♪ レンチンナポリタン

スパゲティ[1.6mm] ソーセージ 玉ねぎ ピーマン 温泉...

お家でアウトドア気分♪ BBQチキン

鶏もも肉 玉ねぎ ピーマン 赤パプリカ サラダ油 玉ねぎ 酒...

食感のアクセントに♪ 鶏もも肉のアーモンド炒め

鶏もも肉 玉ねぎ ピーマン アーモンド 塩こしょう サラダ油...

ごまが香る！ カツオのごま煮

カツオ[刺身] ピーマン 白すりごま 酒 みりん しょうゆ ...

彩り鮮やか！ 揚げタラと野菜のマリネ

たら 玉ねぎ にんじん ピーマン 塩(たら下処理用) 片栗粉...

旨味を閉じ込めて♪ たらのみそマヨホイル焼き

たら[切り身] ピーマン にんじん 塩こしょう マヨネーズ ...

ごはんにぴったり♪ 鶏肉とたけのこのみそ炒め

鶏もも肉 ピーマン たけのこ[水煮] 塩こしょう ごま油 酒...

じゅわっとジューシー♡ なすと鶏肉の甘ポン酢丼

ごはん 鶏もも肉 なす ピーマン 片栗粉 ごま油 砂糖 ポン...

ボリューム満点♪ 高野豆腐の青椒肉絲

高野豆腐 片栗粉 ピーマン たけのこ（水煮） ごま油 唐辛子...

スパイシーな香り♪ エリンギと豚肉のカレー炒め

豚バラ薄切り肉 エリンギ なす ピーマン 塩こしょう サラダ...

お手軽！時短献立♪ れんこんと豚こまの青椒肉絲

豚こま切れ肉 れんこん ピーマン サラダ油 塩こしょう 片栗...

コクうまな味わい！ 豚バラとじゃがいもの照りマヨ炒め

豚バラ薄切り肉 じゃがいも ピーマン 塩こしょう サラダ油 ...