ピリッと旨辛！ 麻婆麺

中華麺[生] 木綿豆腐 豚ひき肉 長ねぎ おろししょうが お...

なめらかなおいしさ♪ 豆腐クリームグラタン

絹豆腐 牛乳 じゃがいも ほうれん草 ピザ用チーズ 有塩バタ...

トロッとピリ辛♪ 麻婆焼きそば

蒸し中華麺 豚ひき肉 絹豆腐 長ねぎ しょうが にんにく 豆...

3合炊き炊飯器で作る！ まいたけと油揚げの炊き込みご飯

米(吸水済み) 油揚げ まいたけ にんじん めんつゆ[3倍濃...

あと一品欲しい時に！ 豆腐としめじの中華卵スープ

溶き卵 絹豆腐 しめじ 鶏ガラスープの素 塩 ごま油 こしょ...

クリーミーな味わい！ おからパウダーのポテトサラダ風

おからパウダー 水 ツナ缶[オイル漬け] きゅうり 玉ねぎ ...

年末のおもてなし献立♪ せりと豚肉のすき焼き

豚ロースしゃぶしゃぶ肉 焼き豆腐 せり 長ねぎ しいたけ し...

食べ応え十分！ ガドガド

ゆで卵 厚揚げ じゃがいも にんじん キャベツ トマト 絹さ...

しっかり味♪ 濃いめのたけのこご飯

米(吸水済み) たけのこ[水煮] 油揚げ 水 酒 みりん 砂...

お肉の代わりに厚揚げで！ 厚揚げと根菜の和風カレー

白ごはん 厚揚げ ねぎ れんこん にんじん しいたけ おろし...

お手軽汁物！ 玉ねぎと豆腐のすまし汁

絹豆腐 玉ねぎ わかめ[乾燥] 酒 塩 しょうゆ 和風顆粒だ...

すぐに作れる！ 玉ねぎと豆腐とわかめの味噌汁

絹豆腐 玉ねぎ わかめ[乾燥] 和風顆粒だし みそ 水 細ね...