後引くおいしさ！ ひじきとくるみのふりかけ

くるみ [ロースト] ひじき(乾燥) 白いりごま ごま油 酒...

食欲をそそる♪ 梅ひじきのオートミールチャーハン

オートミール 溶き卵 ひじき(乾燥) 梅干し 長ねぎ 大葉 ...

乾物を活用♪ 春雨とひじきのごまマヨサラダ

ハム きゅうり 芽ひじき 春雨 マヨネーズ 白すりごま 塩こ...

具材の相性抜群♪ ひじきとしらすの炊き込みごはん

米(吸水済み) ひじき(乾燥) しらす干し にんじん 水 酒...

炊飯器で簡単！ ひじきおこわ

米(洗米済み) もち米 油揚げ ひじき(乾燥) しめじ にん...

3合炊き炊飯器で作る！ 舞茸ひじきご飯

米(吸水済み) 鶏もも肉 まいたけ 芽ひじき(乾燥) 三つ葉...

ごはんのお供に！ しそひじきふりかけ

ひじき(乾燥) 大葉 カリカリ梅 白いりごま 酒 みりん 砂...

コクのある味わい♪ ひじきと水菜のみそマヨサラダ

大豆[水煮] 水菜 芽ひじき 砂糖 みそ マヨネーズ 白すり...

お手軽副菜♪ ひじきとミックスビーンズの煮物

ひじき缶 ミックスビーンズ めんつゆ[2倍濃縮] 砂糖

おろしポン酢で食べる！ ひじき入りピーマンの肉詰め

豚ひき肉 ピーマン 長ねぎ[白い部分] 大葉 ひじき(乾燥)...

副菜の1品に！ にんじんとささみのひじきサラダ

ささみ[筋なし] にんじん ひじき(乾燥) 酒 塩こしょう ...

レンジで簡単にできる！ 鶏ひき肉とズッキーニのひじき煮

鶏ひき肉 ズッキーニ 芽ひじき 酒 砂糖 めんつゆ[3倍濃縮...