もやし1袋使い切り！ もやしとツナのカレー炒め

ツナ缶[オイル漬け] もやし ピーマン サラダ油 おろしにん...

おつまみにぴったり！ きゅうりのツナにんにく醤油あえ

ツナ缶[オイル漬け] きゅうり おろしにんにく 砂糖 しょうゆ

出来立てを召し上がれ♪ どっさり青じそパスタ

スパゲティ 大葉 ツナ缶[水煮] にんにく オリーブオイル ...

お祝い事やホームパーティにおすすめ♪ 手巻き寿司

あたたかいごはん きゅうり マグロ[刺身] 焼きのり 大葉 ...

おつまみにもぴったり！ ぎっしりキャベツ巾着

油揚げ ツナ缶[水煮] キャベツ 塩 こしょう サラダ油 ポ...

後のせバターでコクUP！ ツナチーズとろろ焼き

長芋 ツナ缶 卵 細ねぎ(刻み) 有塩バター ピザ用チーズ　...

食感が楽しい♪ コーンとツナの冷製豆乳パスタ

スパゲティ ツナ缶[オイル漬け] コーン缶 ズッキーニ 無調...

やみつきになる味♪ 無限ミニトマト

ツナ缶[オイル漬け] ミニトマト 鶏ガラスープの素 こしょう...

まとめて作って平日楽々♪ きゅうりと大根のツナサラダ

ツナ缶[オイル漬け] 大根 きゅうり 塩 酢 しょうゆ ごま...

大人な味わい！ 和風マカロニサラダ

マカロニ キャベツ ツナ缶(水煮) サラダ油 マヨネーズ し...

具材2つ♪ アボカドとツナのサラダ

ツナ缶(オイル漬け) アボカド マヨネーズ レモン汁 塩 黒...

旨味たっぷり！ 白だしの無限ピーマン

ピーマン ごま油 ツナ缶[オイル漬け] 白だし 酢 白いりごま