彩りきれいな満足おかず！ 鶏と旬野菜のだしてり焼き

鶏もも肉 赤パプリカ 黄パプリカ ズッキーニ サラダ油 キッ...

パクッとサイズの♪ のりたま焼きごはん

ごはん 溶き卵 焼きのり 塩 サラダ油 めんつゆ[3倍濃縮]

ご飯にぴったり！ ささみの甘辛しょうが焼き

ささみ[筋なし] しょうが 塩こしょう サラダ油 白いりごま...

かわいらしさ満点♪ お花の卵焼き

卵 にんじん(薄切り) いんげん サラダ油 焼きのり 塩 砂...

食欲そそる！ 長芋のガーリックペッパー揚げ

長芋 片栗粉 サラダ油 黒こしょう しょうゆ おろしにんにく...

おつまみにぴったり！ アスパラのみそ炒め

アスパラ サラダ油 白いりごま 酒 みりん みそ

素材ひとつで簡単副菜♪ ほうれん草のおかかバター炒め

ほうれん草 有塩バター しょうゆ かつお節

風味広がる♪ かぶのおかかバター炒め

かぶ[葉付き] 有塩バター しょうゆ かつお節

のりの風味が香ばしい♪ 鶏もも肉ののり塩唐揚げ

鶏もも肉 酒 塩 おろししょうが 薄力粉 片栗粉 青のり サ...

さっくりおいしい♪ ししゃもとエリンギのカレー揚げ

ししゃも[生干し] エリンギ 塩 サラダ油 レモン(くし切り...

ほっくり美味しい♪ そら豆のコロッケ

そら豆(さやなし) 豚ひき肉 じゃがいも 溶き卵 薄力粉 パ...

食感を楽しむ♪ チンゲン菜のたらこバター炒め

たらこ チンゲン菜 有塩バター 酒 みりん しょうゆ