1. 簡単!もう一品♪もやしとちくわの中華和え

簡単!もう一品♪

もやしとちくわの中華和え

すぐできる中華副菜♪ もやしとちくわと使った簡単レシピ! もう1品おかずが欲しい時に是非オススメ!

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つくった

  • 調理時間 約30分
  • カロリー

    135kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 2人分

作り方

  1. 1.

    ちくわは5㎜幅に切る。細ねぎは小口切りにする

  2. 2.

    ボウルにもやしを入れふんわりとラップをし600wの電子レンジで4分加熱する

  3. 3.

    ボウルに☆を入れ混ぜ合わせ、もやし、ちくわ、細ねぎを加え混ぜ、仕上げに塩をふり、混ぜる

レビュー

(15件)

4.5
※レビューはアプリから行えます。
  • yangpa
    簡単にできるのであと一品というときに便利。ちくわから良いだしが出ますね。
  • りこ
    安くて簡単でパッと出来ました。
  • まこ
    手軽な材料で簡単に作れて美味しいです!リピします
  • ライム
    男子でも簡単に出来た!