DELISH KITCHEN
  1. 食べ応え抜群♪チーズちくわのロール卵焼き

食べ応え抜群♪

チーズちくわのロール卵焼き

ちくわを芯にして作るから簡単!青のり味×チーズでお子様も大好きな味です。お弁当にもオススメです!

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つくった

  • 調理時間 約30分
  • カロリー

    148kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 2人分

作り方

  1. 1.

    ちくわの穴にピザ用チーズを入れる。

  2. 2.

    ボウルに☆を入れて混ぜる。

  3. 3.

    フライパンにサラダ油を薄くひいて熱し、卵液の1/3量を入れる。

  4. 4.

    卵が固まってきたら、奥側に1をのせ、手前に巻く。同様に2回繰り返す。

  5. 5.

    食べやすい大きさに切る。

レビュー

(4件)

4.2
※レビューはアプリから行えます。
  • ちぃ
    ご飯のお供にも、おつまみにもなる味付けでした☆ 簡単ですが、ちくわにチーズを詰めるのが少し大変だったかな?
  • ちくわ
    ちくわとチーズがとても相性がよいです。 卵焼きなのに、食べ応えがあります。