DELISH KITCHEN

スピードおかず♪

にんじんとまいたけのスパイシー炒め

  • 調理時間

    10

  • カロリー

    69kcal

  • 費用目安

    100前後

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

お気に入りに追加

まいたけの旨味とカレー粉のスパイシーさがやみつきの炒め物です。少ない調味料で作れるので時間がない日でもパパッと作れる♪ごはんにもよく合います!

材料 【2人分】

  • にんじん 1本(150g)
  • まいたけ 1パック(100g)
  • サラダ油小さじ1
  • 白いりごま適量
  • ☆調味料
  • 大さじ1
  • しょうゆ大さじ1/2
  • カレー粉小さじ1

手順

  1. 1

    にんじんは縦十字に切り、切り口を下にして薄切りにする(いちょう切り)。まいたけは手でほぐす。

  2. 2

    フライパンにサラダ油を入れて熱し、にんじん、まいたけを入れてしんなりするまで中火で炒める。

  3. 3

    ☆を加えてさっと炒める。器に盛り、白いりごまをちらす。

レビュー

-

(1件)

※レビューはアプリから行えます
※一定評価数に満たないため表示されません。

初めてのコメントを投稿してみましょう

つくったに追加する

このページの情報をLINEでシェアできます。
このページの情報をTwitterでシェアできます。
このページの情報をFacebookでシェアできます。
このページの情報をPinterestでシェアできます。