とろ〜りほくほく♪
ミニポテトグラタン
4.6
(3件)
調理時間
約20分
費用目安
300円前後
お弁当でも大人気のグラタンが 火を使わずレンジとトースターでできちゃいます! ハムとコーンが入って見た目華やかに仕上がります♪
- カロリー - 94kcal 
- 炭水化物 - 10.1g 
- 脂質 - 4.2g 
- たんぱく質 - 3.8g 
- 糖質 - 9.5g 
- 塩分 - 0.8g 
- ※1個分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
- 1 - ハムは1㎝角に切る。 じゃがいもは一口大に切り、水にさらして水気を切る。コーンは解凍する。 
- 2 - 耐熱容器にじゃがいもを入れて、ふんわりとラップをし、600Wのレンジで5分加熱する。 
- 3 - 熱いうちにバターを加えてつぶして、薄力粉、塩、コンソメ、こしょうを加えて混ぜる。 牛乳を少しずつ加えて、その都度混ぜてなめらかにする。 
- 4 - ふんわりとラップをして、600Wのレンジで2分加熱して、混ぜる。 
- 5 - 再度ふんわりとラップをして、レンジで1分加熱して混ぜ、とろみがつくまで繰り返す。 
- 6 - ハム、コーン、ピザ用チーズを加えて混ぜる。 
- 7 - アルミカップに1/4ずつ入れて、パン粉をふり、トースターで焼き色がつくまで5分程焼いてパセリをふる。 
レビュー
4.6
(3件)
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