DELISH KITCHEN

包丁いらず!

エリンギとツナのバターしょうゆ蒸し

4.0

(

)

  • 調理時間

    10

  • カロリー

    147kcal

  • 費用目安

    200前後

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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まな板も包丁も入りません!レンジでできる簡単お手軽レシピです♪お弁当のおかずにもおすすめ♪

材料 【2人分】

手順

  1. 1

    エリンギは手で食べやすい大きさにさき、耐熱容器に入れる。

  2. 2

    ツナ缶、☆を加えて、ふんわりとラップをして、600Wのレンジで2分加熱をする。

    ポイント

    ツナ缶は缶汁をきる。

レビュー

4.0

(

)

※レビューはアプリから行えます
  • Soul'd out

    まるでお肉(ささみとか?)を食べているかのような満足感!何この美味しさ!と思いました(・∀・) きのこってどうしても地味になりがちですが、バターと醤油の旨味がたっぷり入ってかなり存在感があります!!電子レンジで簡単に作れてしまうのも嬉しいし、包丁すら使わないという手軽さw(エリンギって手で割けるんですね) また作ります!
  • あやかん

    簡単! 残ったエリンギで作ったからか、電子レンジしたあとの水分の出がすごくて、エリンギが少なかったからなのか、ツナの油が切れてなかったのか、、 とにかくバターが好きな方にはおいしいです(^^)
  • 久さん

    ☆手間がかからず、簡単に出来ました。 美味しかったです。

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