エスニックの香り！ アジのココナッツカレー煮

アジ[3枚おろし] ズッキーニ 玉ねぎ 赤パプリカ パクチー...

卵がとろ〜り！ 焼きチーズカレー

ごはん 温泉卵 ピザ用チーズ サラダ油 パセリ[乾燥] 豚ひ...

つるっとスパイシー！ ニラと春雨のカレー炒め

ニラ 春雨 にんじん しめじ ツナ缶 サラダ油 しょうゆ カ...

一口サイズが食べやすい♪ カレーチーズのポッピングチキン

ささみ[筋なし] 薄力粉 サラダ油 塩 カレー粉 マヨネーズ...

1/3日分のビタミンB1が摂れる！ 豚肉のモロヘイヤカ...

ごはん 豚こま切れ肉 モロヘイヤ 玉ねぎ トマト おろしにん...

彩り鮮やか♪ 彩り野菜のカレー炒め

鶏もも肉 オクラ なす 赤パプリカ にんにく サラダ油 片栗...

香り豊か♪ にんじんと牛肉のカレー炒め

牛こま切れ肉 にんじん セロリ にんにく 塩こしょう 片栗粉...

食欲そそる♪ かぼちゃのカレーそぼろ煮

鶏ひき肉 かぼちゃ[種とわたなし] サラダ油 砂糖 カレー粉...

とろ〜り卵が美味しい♪ カレーミートトースト

食パン(厚切り) ピザ用チーズ　 温泉卵 豚ひき肉 ミックス...

スパイシーでやみつき！ ホタテとエリンギのカレー煮

ホタテ[ボイル] 玉ねぎ エリンギ　 有塩バター 細ねぎ（刻...

ごはんがすすむ！ 大根と鶏肉のカレー炒め

鶏もも肉 大根 いんげん にんにく 酒 サラダ油 砂糖 塩 ...

おかずにも◎ アジのカレームニエル

アジ(3枚おろし) ピーマン 赤パプリカ サラダ油 有塩バタ...