食欲そそる！ じゃことベーコンのペペロンチーノ

スパゲティ ベーコン ちりめんじゃこ ねぎ にんにく 唐辛子...

シンプルな材料で簡単♪ じゃこと高菜のチャーハン

ごはん 溶き卵 ちりめんじゃこ 高菜漬け 長ねぎ[青い部分]...

2/3日分のビタミンC・Eが摂れる！ パプリカのじゃこ...

ちりめんじゃこ 赤パプリカ 黄パプリカ オリーブオイル 酒 ...

簡単副菜！ チンゲン菜のごまナムル

チンゲン菜 ちりめんじゃこ 白いりごま めんつゆ[3倍濃縮]...

ごはんのお供にぴったり♪ 韓国風じゃこ佃煮

ちりめんじゃこ ごま油 酒 みりん 砂糖 コチュジャン しょ...

さわやかな風味広がる♪ 実山椒の醤油漬けの炊き込みご飯

米(吸水済み) ちりめんじゃこ 油揚げ 山椒の実(醤油漬け)...

さっぱりした一品！ 大根と海苔のごまサラダ

大根 ちりめんじゃこ 焼きのり 白いりごま めんつゆ[3倍濃...

焼いても味わい深い！ かぶのじゃこ炒め

かぶ ちりめんじゃこ サラダ油 しょうゆ 塩こしょう

ささっと一品♪ ブロッコリーのめんつゆナムル

ブロッコリー ちりめんじゃこ めんつゆ[3倍濃縮] ごま油 ...

3合炊き炊飯器で！ 実山椒の醤油漬けの炊き込みご飯

米(吸水済み) ちりめんじゃこ 油揚げ 山椒の実(醤油漬け)...

ささっと1品！ ねぎじゃこ

長ねぎ[白い部分] ちりめんじゃこ 白いりごま 塩 しょうゆ...

ボリューム満点ガッツリ献立♪ トマトのカリカリじゃこサ...

ちりめんじゃこ トマト 玉ねぎ 大葉 ポン酢しょうゆ ごま油