ごま油がジュワッと!
ピリ辛キャベツの冷やしそば
特製アツアツちりめんじゃこがたまらない! カリカリの食感とにんにくの香ばしい風味♪ 全体をよく混ぜてお召し上がりください♪
カロリー
558kcal
炭水化物
82.2g
脂質
15.1g
たんぱく質
24.3g
糖質
75.4g
塩分
8.5g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
材料 【1人分】
手順
1
キャベツは2cm角に切る。にんにくは薄切りにする。
2
鍋に湯をわかし、そばを袋の表記通りゆで、そばが茹で上がる1分前にキャベツを加えて茹でる。流水ですすぎ、水気をきる。
3
器に、めんつゆ、水を入れて混ぜ、そば、キャベツを盛りつける。
4
鍋に、☆ピリ辛オイル材料を入れ、中火で熱し、にんにくの香りがしたら、キャベツにかける。
よくある質問
- Q
めんつゆの濃縮倍数を調整したい場合、どうすれば良いですか?
Aめんつゆの濃縮倍数違いはこちらをご確認ください。
レビュー
4.0
※レビューはアプリから行えます
- 簡単にとても美味しく出来ました! いつものそばとは少し違う、パンチの効いたものになります
りっとん
美味しかったです。唐辛子が無かったので豆板醤で代用しました。
かとうくん