止まらないおいしさ！ やみつき白菜わかめサラダ

わかめ(乾燥) 白菜 白いりごま 塩 鶏ガラスープの素 レモ...

パパッと作れる♪ エリンギとわかめの春雨スープ

エリンギ 春雨 わかめ[乾燥] ごま油 塩 こしょう しょう...

1食500kcalでも大満足！ ミニトマトとわかめの味...

ミニトマト 玉ねぎ わかめ[乾燥] みそ 水 和風顆粒だし

旨味ギュギュッと！ まいたけとわかめの春雨スープ

まいたけ 春雨 わかめ[乾燥] ごま油 塩 こしょう しょう...

火は使わずに！ 絹さやとわかめのさっと煮

絹さや わかめ（乾燥） しょうが 白いりごま めんつゆ（3倍...

ピリ辛で食欲をそそる♪ わかめとパプリカの春雨サラダ

春雨 ハム わかめ(塩蔵) 赤パプリカ 砂糖 酢 しょうゆ ...

和えるだけ！ ほたるいかとワカメの辛子酢味噌和え

ほたるいか わかめ(乾燥) きゅうり 砂糖 酢 みそ からし

3合炊き炊飯器で！ たけのことわかめの炊き込みごはん

米(吸水済み) たけのこ[水煮] しょうが わかめ[乾燥] ...

にんにく香る♪ あさりとわかめの和風パスタ

スパゲティ あさり(砂抜き済み) わかめ[塩蔵] にんにく ...

お手軽汁物♪ ねぎとわかめの春雨スープ

春雨 長ねぎ わかめ[乾燥] ごま油 白いりごま 塩 こしょ...

簡単にできる♪ ニラとわかめの春雨スープ

春雨(ショートタイプ) ニラ わかめ[乾燥] 鶏ガラスープの...

おつまみにも合う♪ ホタルイカとわかめの生姜和え

ゆでホタルイカ 長ねぎ わかめ[乾燥] 砂糖 酢 しょうゆ ...